Zimní mrazy dokážou potrápit. I v drahých, "zateplených" botách často ucítíte, jak do nohou leze nepříjemný chlad. Výrobci se soustředí na vzhled, ale zapomínají na to nejdůležitější – skutečnou ochranu před mrazem. Chlad proniká skrz podrážku a domácí vložky se ukazují jako zbytečné. Výsledkem můžou být nejen nachlazení, ale i vážnější zdravotní problémy. Existuje ale jednoduchý a léty prověřený trik, který naši předci znali a který vás nebude stát ani korunu.
Proč běžné vložky nestačí
Většina z nás spoléhá na moderní, často syntetické vložky, které dostaneme s novou obuví. Jejich hlavní výhodou je snadná údržba, někdy i možnost vyprání. Co se týče tepelné izolace, jsou ale v podstatě k ničemu. Ve vlhkém prostředí syntetický materiál rychle nasákne vodu a z bot se stane nepříjemný "chladící box" pro vaše chodidla.
Oblíbené, ale ne vždy funkční: fóliové vložky
Mnoho lidí si myslí, že hliníkové vložky jsou zázračným řešením. Věří, že fólie odráží teplo a překonává ostatní materiály. V praxi ale tyto vložky často způsobují jiný problém: nadměrné pocení.
Vlhkost se pak drží uvnitř boty a výsledkem je, že se nohy stejně ochlazují, i přes reflexní vrstvu. Navíc, pokud boty dostatečně nevětráte, může se v nich usazovat nepříjemný pach.
Tajemství babiček: papírové vložky
Skutečným spasitelem v mrazivých dnech jsou vlastnoručně vyrobené papírové vložky. Papír má totiž skvělé absorpční vlastnosti a vytváří další izolační vrstvu mezi chodidlem a promrzlou podrážkou.
Jak vyrobit papírové vložky? Jednoduše!
- Budete potřebovat obyčejný kancelářský papír, klidně formátu A4.
- Vezměte jeden list a složte ho na třetiny, abyste vytvořili pevnou, vrstvenou "vložku".
- Vyjměte originální vložku z boty a na její místo vložte připravenou papírovou.
- Pokud chcete efekt ještě zesílit, můžete papírovou vložku položit i na vrchní, původní vložku.
Okamžitě pocítíte rozdíl. Nohy přestanou mrznout i v těch největších mrazech. Papír totiž pohltí přebytečnou vlhkost a vytvoří teplou izolační kapesku, která v moderní obuvi často chybí.
Další tipy pro teplá chodidla
- Noste provětranou obuv. Příliš těsné boty omezují krevní oběh.
- Věnujte pozornost ponožkám. Bavlněné ponožky sice hřejí, ale zadržují vlhkost. Lepší volbou jsou vlněné nebo moderní termoponožky.
- Zvažte termoizolační spreje na obuv, které mohou pomoci s odpuzováním vody.
Tento jednoduchý trik s papírovými vložkami je důkazem, že někdy to nejlepší řešení najdeme v těch nejjednodušších věcech. Pomohlo vám to někdy v zimě s promrzlými chodidly? Podělte se o své tipy v komentářích!
